點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值
![]() |
點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值,它的評價很高,很值得納入購物車,內容精彩!
費了一番功夫終於買到,快來看看開箱吧~,天底下竟然有這麼好的事 ,給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。
推薦大家一本飲食指南點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值全書的內容大意
必買好評 點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。
在網路上很夯,看完後有一種說不出的感動,人氣蠻不錯,真的不錯,
總而言之,不需要特地跑到外面找,購買也很便利。
點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值 好書推薦 博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值 開箱文 博客來網路書店
內容簡介:
天然又健康的食材
隨性又自然的烹調方式
再加上一點創意和玩心,就是一道充滿「地中海」風味的美食
所使用的食材是新鮮的蔬菜、水果、海鮮及五穀雜糧,
再搭配清爽的橄欖油與醬汁,
一道營養完整又可口的餐點
不但補充到健康所需的原素
更讓人鮮活了起來多食用天然蔬果不但可減輕腸胃負擔、更可輕盈窈窕,
是現代人的健康新選擇。謝宜榮長期以來所推動的地中海餐飲觀念,也在近年逐漸受到重視。地中海餐飲強調高纖、低脂、低熱量,不過度烹調加味、料理保持食材原味……等,符合現代人健康飲食的概念。此外,地中海餐飲注重就地取材的作法,更符合了節博客來網路書店能減炭的現代環保觀念。但有感於東方人對西式料理的烹調過程較為陌生、因此多年來,謝宜榮投入書籍的創作、將烹調過程化繁為簡、希望讓許多想自己動手做美食的人,能有更多博客來、更好、更實用的食譜書籍可以參考。這本沙拉食譜,則是他個人最鍾愛的料理食譜。本書特色博客來網路書局最佳的飲食方式
「高纖、低脂」的健康新選擇地中海飲食泛指希臘、西班牙、法國、摩洛哥及義大利南部等位處地中海沿岸各國,其飲食方式為大量的使用金黃色的橄欖油、新鮮的蔬菜水果、高纖的五穀雜糧、各式天然的香料以及充滿大海風味的魚貝海鮮類,並搭配少量的肉類、乳製品及葡萄酒;再加上簡單卻又保留食材本身原味的烹調方式,讓它幾乎成為「高纖、低脂」的健康代名詞,對於注重養生、講究慢食的現代人來說,絕對是一項最佳的飲食選擇。作者簡介謝宜榮才華洋溢的西餐料理師傅,曾在國內各大知名飯店如君悅、晶華酒店、華國洲際飯店、喜來登飯店任職,資歷豐富,手藝精湛。目前除為多家餐飲及食品機構擔任顧問外、並常受邀於各大美食節目中展露身手。2010年底更開設pizzeria oggi,親身實踐他對地中海美食料理的信念。從每日店門口大排長龍的熱鬧景象看來,各地饕客早已用行動,給予他的料理理想最熱烈的支持。作者部落格tw.myblog.yahoo.com/aaa0928142466/博客來書店
點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值 好書推薦 博客來網路書店
- 新功能介紹 作者: 謝宜榮
- 出版社:積木 新功能介紹
- 出版日期:2011/05/13
- 語言:繁體中文
點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值 評比 博客來網路書局
點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值
![]() |
點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值推薦,點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值討論,點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值比較評比,點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值開箱文,點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值部落客
點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值那裡買,點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值價格,點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值特賣會,點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值評比,點餐率第一地中海風味美食:多吃幾口也不會胖的輕盈沙拉&開胃菜高CP值部落客 推薦
獨眼少女 | 困頓之人 | ||
贖罪【話題電影原著小說】 | 雙胞胎與青梅竹馬的四人命案(01) | ||
不適合交換殺人的夜晚 | 魔法使夢見完全犯罪? | ||
錯誤 | 不毛地帶(上、中、下) | ||
啟航吧!編舟計畫 | 雨雞 |
![]() |