認清體質再養生嚴選情報
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內容簡介: 世界上沒有絕對相同的兩片樹葉，也沒有絕對相同的兩個人。世界上65億人的指紋各不相同就足以說明這個問題。
“研究一個人不比研究整個人類容易”，故我們決不可以只見森林而忽視了每棵樹。眾多的樹構成了森林，而森林決不能完全代表每一棵具體樹的屬性。這種哲理不僅完全符合矛盾中的普遍性和特殊性，更符合人體科學中的共性和個性的研究。錢學森先生早在20世紀90年代就指出人體科學的研究範圍是研究人體的功能，如何保護人體的功能，並進一步發展人體潛在的功能，發揮人的潛力。
體質，是一個古老而又常新的人體科學中的重要命題，早在2000多年前的《黃帝內經》如《靈樞》中就提出“五形”（木形、火形、土形、金形、水形）之人的體質學說，甚至細致分為二十五形之人。後來歷代發展研究，如吳德漢的《醫理輯要》，吳又可的《瘟疫論》等著作中都有關于體質致病的特點和治療等的不同研究……
在國外醫學史上，自公元前400年的體質學說開始到1935年巴甫洛夫體質類型學說為止，已不下30余種。
體質學說不但在臨床治療上極為重要，而且在養生防病中也不可忽視，筆者在30年前曾治療過一對夫妻，丈夫看妻子服用人參歸脾湯身體日益強壯後，也跟著服用，可僅僅服了3天，就鼻子出血，煩躁不安，眼千耳鳴……丈夫大惑不解，多虧夫妻恩愛，否則他可能會懷疑妻子在他服用的補品中做了手腳呢。我詳細診察丈夫的脈象舌苔，並根據其以往的體質形態，告訴他他是“陰虛型”體質，也可稱為“燥紅質”，是不適合用人參、黃（?氏）等溫熱補品的，如果想補，只能選擇“清補”之品如銀耳、沙參、麥冬之類。而他妻子恰好是“陽虛型”體質，也可稱為“遲冷質”，是適合溫補的，故才愈服愈佳。可見，錯不在人參、黃（?氏），而在于不同俸質的同一選擇。
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其實這種現象比比皆是，西藥的反應也足以說明這種哲理，如有人對青霉素、磺胺類藥過敏，還有人對酒精過敏等。
還有當代對牛奶的利弊之爭、吃肥肉之爭等，其實哪一方都沒錯，錯在于我們忽視了不同體質對桌一物質的不同應激和過敏等反應的事實，正如盲人摸象一樣，感受的是局部，所下的定義豈能全面、豈能科學……
體質形成的先天因素即遺傳基因，我們無法改變，但我們卻可以通過對環境、營養、運動、性生活、精神及心理等方面去主動調適和加以改變。而改變的前提是，首先要真正知道自己屬于哪一類體質類型，然後才能選擇更適合自己的科學養生防治措施，這就是個性化養生防治的道理。
有鑒于此，筆者根據古今中外的養生文獻以及多年來的臨床實踐，綜合、歸納、總結出不同體質與養生防病的具體方法，其目的是使每個熱愛生命、注重養生、防病治病的朋友從此不會再盲目跟從，人雲亦雲，有圭臬為準繩地走在健康長壽的光輝大道上……
體質形成的先天因素無法改變，但我們可以學習認知自己的體質類型，通過對環境、營養、運動、心理等方面的主動調適和改變。選擇更適合自己的養生方法。
體質形成的先天因素無法改變，但可以根據個體差異因人而異，選擇更適合的養生方法。本書著者根據古今中外的文獻及多年的臨床實踐，綜合、歸納、總結出不同體質與養生防病的具體方案，其目的是使每個熱愛生命、注重養生的朋友從此不會再盲目跟風，取得事半功倍的效果。願愛好養生的廣大讀者能學有所成、養有所得。
本書編者根據古今中外的文獻及多年的臨床實踐，綜合、歸納、總結出不同體質與養生防病的具體方案，其目的是使每個熱愛生命、注重養生的朋友從此不會再盲目跟風，取得事半功倍的效果。願愛好養生的廣大讀者能學有所成博客來網路書店養有所得。
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- 作者： 李增黌
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版日期：2011/08/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
洪嗆搭不起商務艙 民黨:別只關心枝節
藍綠兩位女總統參選人，因為民調差一大截，很難激起火花。昨天(9日)洪秀柱陣營拿蔡英文搭高鐵商務艙做文章，說洪秀柱只坐得起普通座。其實，立委都可享有搭高鐵不限艙等全額補助的優惠，洪陣營打這張牌似乎吃力不討好，反而被綠營嗆，格局太小。
民進黨發言人王閔生：「我們兩個現在很像購物專家，現在現場剛剛跟我回報，已經賣出剛剛賣出2百套，現在不知道有沒有繼續增加。」
記者會現場，變成購物頻道了嗎？民進黨拚小額募款，首次推出競選悠遊卡以及競選一卡通，有著蔡英文綠色環型的競選logo卡片和精美卡套，只要線上捐款滿1千元，就能獲得。
民進黨發言人王閔生：「一個是悠遊卡，一個是一卡通，南北都可以用，而且橫跨藍綠的縣市都可以使用。」
記者會同步開放線上捐款，短短半小時，就送出1千張卡，民進黨拚募款儲存戰力，但是總統參選人蔡英文，日前批評國民黨花大錢打選戰，洪秀柱陣營無法接受，反嗆蔡英文大陣仗搭高鐵商務艙，洪秀柱只坐得起普通座。
國民黨總統參選人洪秀柱：「我只知道對手是鋪天蓋地，用盡各種因為他們執政縣市也多，各個地方的資源的運用，當然比我們要強得多，不過我覺得選戰勝負，可能不完全在這方面，所以我們只要努力我們是有希望的，我真的有必勝的信心。」
民進黨發言人鄭運鵬：「我也很意外他們會在搭乘高鐵，這件事情上面作文章，過去馬英九總統還是反高鐵，對高鐵相關事情，誰坐什麼並不重要，政府能做什麼比較重要，希望洪副院長不用在這種枝節，問題上面作文章。」
事實上，立法院給每位立委的交通費補助，只要憑高鐵票根，不限趟數不限艙等，都可全額報銷，以台北到左營票價為例，標準車廂要1630元，商務車廂2140元，兩者只相差510元。
洪陣營刻意做文章，反被綠營嗆格局小，洪陣營不甘示弱，強調洪秀柱被正式提名為總統參選人後，就沒再使用立法院的交通補助，跑行程費用都是小額募款支出，雙方一來一往，互不相讓。（民視新聞綜合報導）
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/洪嗆搭不起商務艙-民黨-別只關心枝節-105107080.html
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