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圖解遵生八箋︰古代名仕養生的第一經典(白話精譯插圖本)年中慶

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內容簡介: 博客來網路書局 歷經百年，古代帝王將相推崇備至的養生巨著
上千條養生要訣，從起居飲食到生活情趣，詳細解讀古人精妙的養生智慧
400多幅精美插圖，曉暢易懂的白話譯文，讓你輕松讀懂經典古籍。

健康長壽是全世界人類永恆的追求，在科技高速發展、社會急劇進步、工作和生活壓力越來越大的今天，健康的意義更加凸顯。也因此，各種各樣的健身方法花樣翻新，層出不窮。不過，對這些健身方法追根究底之後，會發現它們的根源都深植在傳統之中。而向歷史的源頭追溯，我們更會發現，在遙遠的古代，中國已經有了完整全面的養生保健術，《遵生八箋》則正是一本全面介紹中國養生術的大書。

《遵生八箋》，明代高濂撰寫，全書分為清修妙論、四時調攝、起居安樂、延年卻病、飲饌服食、燕閑清賞、靈秘丹藥、塵外遐舉等八箋，分別從調神、四時調攝、起居、導引、飲食、情志、丹藥等方面詳細介紹了養生之道，集古代養生理論和方法之大成。該書刊後即風行于世，為歷代帝王、文人所推崇，在愈來愈重視健康的現在，也具有很強的實用價值。

《遵生八箋》是中國古代十分重要的一部養生專著，由明代高濂撰寫，全書分為八箋二十卷，分別從起居、季節、飲食、情志等方面全面詳細地論述了養生之道，堪稱我國古代集養生理論和方法之大成的經典之作。該書刊後即風行于世，為歷代帝王、文人所推崇，是認識、學習中式養生最重要的一本指導性著作。

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• 作者： [明]高濂 李敬明 編譯
• 出版社：山東美術出版社
• 出版日期：2008/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

洪秀柱邀辯 小英：別逞口舌

民進黨總統參選人蔡英文（左二），30日中午在新化教會，應支持者要求，把小黃瓜撈進鍋裡煮。（黃文博攝）中國時報【曹婷婷、黃文博╱台南報導】

民進黨總統參選人蔡英文30日在台南市長賴清德陪同下，展開歸仁、永康、新化拜票行程，所到之處獲鄉親熱情高喊「總統好」，針對國民黨總統參選人洪秀柱邀她辯論課綱議題，蔡英文強調，現階段無須急於辯論，「傾聽人民聲音比逞口舌重要。」

蔡英文昨展開為期2天在台南市的行程，幫黨籍立委參選人助選，昨上午由台南市長賴清德、立委參選人王定宇陪同，前往歸仁仁壽宮、永康開天宮參拜， 隨後轉往新化為黃偉哲站台。

針對新北市長朱立倫愛將涉貪遭收押，蔡英文說，希望司法單位盡速釐清，「看到國民黨這樣的情況也警惕自己」；面對洪秀柱周六也將到台南跑行程，是否感到對手如影隨形？蔡英文說，競選過程中，行程重複並不意外，重要的是下鄉好好傾聽民意。

賴清德請假陪同，強調台南在歷屆總統大選中，是全台22縣市中贏最多的，希望2016總統大選維持大勝目標。

蔡英文、賴清德、王定宇及多名民進黨市議員前往供奉著神農大帝的永康區開天宮參拜，當司儀喊著「跪」時，賴清德立即牽起蔡英文，要她免俗，因此參拜就在一柱清香和合十下簡單完成。

蔡英文致詞時，也特別提到賴清德很會做事，都把錢花在刀口上，她希望這次參選總統，在台南得票率也能與賴連任時的近7成3得票率相同。

蔡英文前往新化長老教會時，一群推動西拉雅族正名運動民眾送上邀請函，邀請蔡參與正名活動，蔡英文表示，將在8月20日會宣布原住民政策。

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  • 洪秀柱採果扛扁擔 自比「一路擔重擔」 1 / 30 中廣新聞網 2015年8月1日週六 台北標準時間下午12時12分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/洪秀柱邀辯-小英-別逞口舌-215008494.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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