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五行健身功︰強護（附贈DVD光盤）血拼有理

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內容簡介: 博客來網路書局 沿承千年健身養生引導術之精髓

集粹中醫髒腑、經絡和五行之精要

簡便易學，更適于現代人習練的腰腎保健功法

強腎護腰功集八段錦、五禽戲、太極、少林內功等傳統養生功法之精華，以腰脊牽動全身，配合呼吸及內氣鼓蕩，使兩腎得別有益的按摩、腰部經絡得到充分調理，從而增強丹田氣，疏通髒腑氣血。
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可改善腎精不足，修復腰部虛損，緩解腰酸背痛，清理肝明毒素，行氣活血，調理髒腑，延緩衰老。對慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出，及腎虛、前列腺炎、陽萎、早泄等生殖泌尿系統疾病有顯著功效。

【強腎護腰健身功】

功法特點解析?習練要領提點?三段十二式功法詳解
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連續步驟實圖示意，招式拆解分步示教，詳解動作要點，闡明各個招式的健身養生功效。

【歷代腰腎保健術】

中國腰腎養生法?腰腎保健功法?傳統養生導引術

傳授中醫養腎祛病智慧；特別收錄太極內功、十六段錦、補腎行經祛腰痛導引法。

【高清DVD教學版，中文簡/繁可選字幕】
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五行功名師親授舒脊活絡功法12式完整套路，全程演示。

動作步驟詳細解析，易學易練。

• 作者： 文泰元 編著
• 出版社：成都時代出版社
• 出版日期：2011/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

洪團隊：搭高鐵標準車廂與民眾互動

（中央社記者曾盈瑜台北13日電）被拍到在高鐵商務車廂批公文的立法院長王金平今天說，立法委員搭商務車廂、標準車廂都可；國民黨總統參選人洪秀柱團隊說，洪秀柱一直搭標準車廂，與民眾近距離互動。

洪秀柱辦公室日前指民主進步黨總統參選人蔡英文趕行程時是搭高鐵商務車廂，而洪秀柱只坐得起普通座；民進黨立法委員葉宜津上午在社群網站臉書（Facebook），貼出王金平在高鐵商務車廂批公文的照片表示，「洪副院長！這就是為什麼立法院的公費，給搭商務艙」。

洪團隊下午表示，蔡英文是帶幕僚搭商務車廂，但洪秀柱一直搭標準車廂，以便與民眾近距離互動、了解民眾想法。1040813

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/洪團隊-搭高鐵標準車廂與民眾互動-091427936.html

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