五行健身功:和養(附贈DVD光盤)會員好康
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內容簡介: 源取五千年經典健身養生導引術
集粹博客來中醫臟腑、經絡和五行之精要
更適於現代人習練的肝胃保健功法
和胃養肝功集八段錦、五禽戲、太極、少林內功等傳統養生功法之精華,通過按摩牽引、肢體曲張、舒縮胸腹,配合吐納呼吸,從而起到蠕動臟腑、舒筋活絡的作用,能有效地加強臟腑,特別是脾胃和肝臟的功能。
使肝胃之氣充足調和,化生氣血,滋養元氣,保持充沛精力:對肝氣郁結導致的抑郁、易怒、失眠等精神問題以及消化不良、腹脹、腹瀉、便秘、視力下降、老花、貧血等均有獨到功效,長期習練可培本固元,益壽延年。
【和胃養肝健身功】博客來網路書局 功法特點解析·習練要領提點·十一式功法詳解
連續步驟詳細圖解,招式拆解分步示教,詳析動作要點,闡明各個招式的健身養生功效。
【歷代肝胃養生保健術】
中醫肝胃保健要義·古代導引養生術·傳統肝胃養生功法
傳授中醫肝胃養生智慧;特別收錄八段錦、延年九轉法、五臟導引法。
【高清DVD教學版,中文簡/繁可選字幕】博客來書店 五行功名師親授舒脊活絡功法12式完整套路,全程博客來網路書店演示。
動作步驟詳細解析,易學易練。
- 作者: 文泰元 編著
- 出版社:成都時代出版社
- 出版日期:2011/08/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
洪孟啟10日召開全國文化主管會議
文化部定八月十日於台北市舉辦一○四年全國文化機關〈構〉主管會議,與會者有各縣市文化局處長、文化部一級單位主管,及附屬機關〈博物館、美術館、紀念館等〉首長等共數十人參加,文化部長洪孟啟將全程主持會議,並聽取各縣市文化局處長在文化工作推動與執行上遭遇的問題、建議事項,或需與文化部溝通協調等,廣泛與各縣市文化局處長交換意見並建立共識。
本次會議報告事項,將由文化部所屬主要業務司長提出報告,包括藝術發展司長梁永斐、文化資源司長陳冠甫及人文及出版司長王淑芳。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/洪孟啟10日召開全國文化主管會議-160000225.html
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