78道停不了口的10分鐘肉料理：雞翅、絞肉、肉片大變身！把超市便宜的肉變好吃了！人人都會做的「秒殺佳餚」美味大絕招！熱銷優惠－博客來人氣好評

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這本書令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，看完還讓我回味無窮!

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內容簡介:

史上第一本專為「平價肉品」設計的料理書。
★旅遊美食部落客《爆肝護士肉圓》＆知名美食部落客《莎莎》強力推薦★博客來網路書店

看到超市「特價、打折」，忍不住買的大量肉品，卻煮不完？每天餐桌上必有瓜仔絞肉或涮肉片沾沙茶醬，吃來吃去都是「老味道」？只會用單調菜色吃到地老天荒，就失去精打細算的意義了！

博客來 ◆料理達人教你用超市中隨手可得的「雞豬牛羊」各種平價肉品，
煮出肉鮮多汁的高級口感！
「肉」是一餐的主角，能讓飯吃得又香又滿足！不想花大錢天天上館子吃牛排，更不想因為外食吃下太多毒素，那就自己下廚煮好料吧！怕麻煩？一點也不！最強食譜教你3步驟變大廚！教你如何不用購買高貴的霜降牛、松阪豬、老母雞，也能做出味道一流的上等佳餚！
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◆解除主婦、新手人妻、單身族的料理的大罩門！
這樣料理絕不失敗，一次發現牛、雞、豬、羊肉美味的烹調妙招！

【罩門1】每次煮好的肉料理，吃起來都有臭腥味，完全嘗不到肉的鮮甜滋味…
【美味大絕招】肉的血水雖然也是肉汁，但如果沒擦乾淨直接煮，反而會釋出臭味喔！但也記得不要用水清洗，會將肉的鮮甜滋味整個沖掉，所以只要用廚房紙巾擦乾就可以了！

【罩門2】每次料理比較厚的肉時，不知道到底熟了沒，最後煮出來又老又硬…
【美味大絕招】遇到較厚的肉片時，記得只要先在上面用刀劃入切痕，帶骨的肉就沿著骨頭劃幾道刀痕，就能讓肉均勻又迅速地煮熟了！

【罩門３】挑選肉品，只能挑選保存期限最久的那一盒？買了許多便宜肉品，卻總是煮不完？
【美味大絕招】不管是牛、雞、豬、羊肉，本書將告訴你挑選及烹調技巧，例如絞肉選擇「現絞」的較好，若要冷凍保存，建議先炒熟做成絞肉鬆再冷凍比較理想，如何燉煮牛腱和牛筋、牛排要怎麼煎才不會又老又柴、如何鎖住肉的甜美肉汁、雞胗、雞皮、雞肝如何料理出令人驚奇的創意佳餚…等。在本書，你一定可以找到最美味的答案！

本書收錄78道色、香、味俱全，CP值絕對破表的澎湃肉料理，不藏私分享廚藝高手知道卻不說的秘訣，運用巧思與創意打造百變調味、多樣化烹煮手法，每一口都好Juicy、好夠味兒！不論是幫孩子帶便當、二人隨興吃、與好友的美食聚會，從小廚房就能做出五星級菜色，讓你每天都好想回家吃飯！

◆大口吃肉，又能兼顧荷包與健康！
最需要「神奇料理魔法書」的5大族群
★想省錢、想健康又不輕易對美味妥協的料理美食者
★想不出新奇菜色的主婦、新手人妻，以做菜為樂的俏麗小廚娘&居家好男人
★愛吃燒烤、火鍋、炸雞排等，無肉不歡的重度嗑肉狂人
★沒時間環遊世界又想嚐遍各國料理的老饕、美食家
★擔心食材用不完、用不夠的單身族、小家庭、大家庭

◆豐盛料理搶先「聞香」，賣相高檔、風味絕佳
和家人共享無敵幸福、招待客人超有面子！
生魚片沾料、千層麵做法，炸出入口即化的豬排→【芥末千層炸豬排】
博客來網路書局蜂蜜讓堅果與雞翅炒成好麻吉→【蜂蜜核果炒雞翅】
泡菜配雞排韓式新吃法，爽口不油膩→【韭菜泡菜香雞排】
讓人無法挑食的養生創意料理→【雞肉菜豆山葵羹】
中西合併高質感開胃小菜→【橘醋滷牛筋】
一碗飽足的好好味新奇蒸飯→【碎豬肉片花椒味噌蒸飯】
麵包粉改當調味料，令人好奇的味道→【起司麵包粉烤小羊排】
魔法調味嚐鮮菜→【巴沙米可醋炒雞肝】、【鹽麴蠔油蒸豬肉萵苣】、【茴香肉丸】

※※ 跟其他食譜書不同的7大特色 ※※
1、【史上第一本肉香四溢食譜專書】唯一一本以「平價肉品」為主角的食譜，控制預算同時，也徹底享受口腹之慾！
2、【３步驟搞定主菜】謝絕手忙腳亂，下廚1、2、3～像跳華爾滋一樣優雅！不管新手、達人都能在廚房裡找到人生的春天。
3、【CP值爆表】便宜肉聰明煮，變身餐廳名菜，遠離食安危機，吃得開心又安心。
4、【標示熱量、健康吃肉零負擔】每道菜都算好熱量，搭配各式蔬菜，營養均衡攝取不怕胖。
5、【隱藏版美味妙招大公開】去腥味、提升肉質、分辨肉類部位等，注意小細節就能帶來大美味的肉類料理訣竅，在本書「Q&A」單元以及每道食譜「Point」中，一一揭曉報乎你知！
6、【和少見調味料美味邂逅，菜色倍增】用平常不買、只知其名卻不會用的調味料與香辛料，讓人驚呼「超好吃！」煮出的菜色瞬間增加2倍、甚至3倍呢！
7、【無人不愛的各國特色料理】中式、西式、義式、日式、韓式、創意料理大集合──香、酸、甜、辣、濃郁、清爽，任何人都能找到自己愛吃的口味。

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已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者： NHK明日生活編輯部/編；重信初江、堤人美/料理示範新功能介紹
譯者：何姵儀
出版社：采實文化新功能介紹
出版日期：2014/01/17
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

M7賣得好納智捷全車系8月大放送

（中央社記者田裕斌台北3日電）納智捷(LUXGEN)轎式休旅車(MPV)M7 TURBO ECO HYPER在7月奪下7人座LMPV銷售冠軍，納智捷推出重量級優惠方案，包括M7、U6、U7、S5全車系納入。

納智捷表示，凡選購U6 TURBO ECO HYPER特定車款與S5 TURBO可享免費升級市價新台幣1萬8000元的導航系統，入主M7/U7 TURBO ECO HYPER 即可加贈市價6800元的行車紀錄器。

此外，購買指定車款即可享高額零利率或加贈原廠配件金二選一優惠方案，全車系更加碼送前瞻系統6年不限里程延長保固、6大系統6年不限里程延長保固、竊盜險買1年送4年，限量優惠實施中。

其中，U6 TURBO ECO HYPER自上市以來銷售與口碑蒸蒸日上，為了回饋消費者的熱烈支持，凡購買U6TURBO ECO HYPER 1.8T魅力、經典及時尚型即加贈價值2.5萬元原廠配件，選購2.0T頂級及旗艦型或2.0T及1.8T SPORTS+車款，除升級導航系統之外，更可選擇加贈價值2.5萬元原廠配件或享40萬24期零利率優惠。

S5 TURBO除了全車系限量免費升級導航系統之外，更享加贈價值6萬元的原廠配件或享60萬高期數零利率優惠二選一。

M7 TURBO ECO HYPER提供各車型原廠配件金優惠，精緻型車款加贈價值1.5萬元原廠配件，豪華型車款加贈價值2萬元原廠配件，尊爵型以上車款加贈價值3萬元原廠配件。

U7 TURBO ECO HYPER，選購豪華型車款加贈價值2萬元原廠配件、尊爵型車款加贈價值3萬元原廠配件、旗艦型以上加贈價值3萬元原廠配件之外，更限量免費升級具有溫控功能(通風、加熱、按摩)的豪華駕駛座椅。1040803

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/m7賣得好-納智捷全車系8月大放送-233431239.html

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