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內容簡介:

【每一道都經典? 每一道都下飯? 每一道都簡單】

做菜不困難，但是要天天做菜，天天變化菜色，可就真令人頭痛了。家常菜講究的是簡單、快速、美味，而聰明的現代人也格外注重如何吃得健康、營養。

博客來書店要用平凡無奇的家常食材，做出讓全家胃口大開的料理，最快的方式就是在調味上下功夫，本書的第一單元就特地為您設計了16種超實用開博客來胃醬料，教您活用這些醬料，做出簡單又可口的家常菜色。此外，除了清爽少油的清蒸、水煮和涼拌料理，台灣人最愛吃的熱炒、熱湯也不能少囉！本書精選了45道少油的快炒家常菜和10道輕爽湯品，讓您的的餐桌更加豐富。

博客來網路書店作者簡介

邱寶郎老師博客來網路書局從小在母親的薰陶下，對料理充滿了濃厚的興趣，並立志要成為一個出色的廚師。在凱悅11年的嚴格磨鍊下，奠定了老師對於料理的堅持和用心。於91年底重新轉戰到六福客棧擔任行政主廚，並開創了另一段新的里程。個人同時擁有中華民國廚師中、西餐執照。

「料理不單是做出美味的菜餚。用心的烹調、用心的服務，用心的去了解每個人的需求及喜好，並遵照食材的原汁原味，烹煮出健康又美味的佳餚；更使台灣道地小吃和菜餚，能美味美感同時兼具。」這就是邱老師始終堅持的料理哲學。

個人專長項目：歐式料理、法式料理、泰式料理、客家地方料理等、研發創意新餐點、餐飲品質教育訓練、人事和行政管理。

性心理研究

家庭學校心理衛生概論

認知心理學與人格教育

心理自衛機轉

已追蹤作者：[ 修改 ]
確定取消
作者：邱寶郎、楊桃文化新功能介紹
出版社：楊桃文化新功能介紹
出版日期：2013/06/20
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

MLB傳意外勇士球迷從看台摔下身亡

美國職棒大聯盟MLB賽事今天傳出意外，1名球迷從亞特蘭大勇士主場透納球場的上層看台摔下，最後傷重不治。警方仍在調查死因。

法新社報導，墜落意外發生在紐約洋基與勇士之戰的7局上半，洋基強棒A-Rod（Alex Rodriguez）正要走上本壘板時，勇士球迷開始喝倒彩，此時「砰！」的一聲，1名男子從上方看台墜落。

亞特蘭大警長萊恩（Greg Lyon）表示，警方正在調查當時的情況，但並未公布男子身分。

帶兒子來看比賽的田納西男子席威（Greg Shiver）告訴「亞特蘭大新聞憲政報」（Atlanta
Journal-Constitution），他才叫兒子看A-Rod，就聽到「砰的一聲」。

席威說：「我看到1個男人從上面掉下來。我一把抱起兒子，跑到安全的地方。」他還說，掉下來的男子「流了好多血」。

「亞特蘭大新聞憲政報」說，這名男子從至少12公尺高墜落。

2013年勇士球迷荷姆二世（Ronald Lee Homer Jnr）攀爬到透納球場（Turner Field）的欄杆上，朝停車場一躍而下結束生命，最後判定是自殺。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/mlb傳意外-勇士球迷從看台摔下身亡-045648054.html

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